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上厕所定要牢记八事项 防猝死

上厕所定要牢记八事项 防猝死

14-03-30

【导读】近些年来,在厕所中发生的猝死事件越来越多了。尤其作为体质不好的老年朋友们,最好在平时就做好身体保健,以便于提高体质,同时也应当在上厕所时注意一定的事项,这样可以减少发生意外的几率。那么具体老人上厕所的注意事项都有哪些呢?随小编一起...

揭秘!7种常见饼干的营养真相

揭秘!7种常见饼干的营养真相

14-03-30

苏打饼干:纤维素很低,B族维生素消失殆尽 苏打饼干含糖、含油较少,又加入了酵母,具有发酵制品特有香味,往往被认为是饼干里最有营养的,也被很多人当作早餐。但事实并非如此,为让饼干达到起层效果会添加小苏打,小苏打会减少面粉中的B族维生素,甚至会使...

春季养生 8件事助你拥有优质睡眠

春季养生 8件事助你拥有优质睡眠

14-03-30

【导读】很多人都会为不能安然入睡而苦恼,明明每天都是很早上床,可是怎么都睡不着,睡着了也不是很安稳,第二天总是顶着两个大大的熊猫眼。长此以往,身心俱疲,下面,小编给大家介绍8个能让你们拥有优质睡眠的方法,一起来看看吧。 此吃醋非彼吃醋,你懂...

揭秘!人体排泄物为什么是臭的

揭秘!人体排泄物为什么是臭的

14-03-30

我们吃的食物都是美味可口的,香喷喷的,但人的排泄物却是臭的,为什么呢?这确实是个耐人寻味的问题。 我们吃的食物都是美味可口的,香喷喷的 人的排泄物却是臭的,为什么呢?这确实是个耐人寻味的问题 要搞清楚这个问题,就必须明白我们人体消化食物、吸收...

肾脏好不好 嘴唇颜色一看便知

肾脏好不好 嘴唇颜色一看便知

14-03-30

我们的身体各部位是相互联系的,很多的器官都能够反映出身体的健康状况,如眼睛,耳朵,头发等都是健康的一个窗口,今天我们为大家介绍的这个健康窗口是嘴唇,那么嘴唇的颜色是如何反映健康的呢-来听专家的介绍。 我们的身体各部位是相互联系的,很多的器官...

坚持八个好习惯 终生不得癌症

坚持八个好习惯 终生不得癌症

14-03-30

【导语】研究表明,80%以上的癌症是因环境及生活方式不当所致,而避免不良的生活习惯,通过体育锻炼,健康饮食,控制饮酒,避免紫外线过度照射,戒烟等方式,癌症是可以预防的。 想要远离癌症,首先要注意饮食卫生,把信癌从口入这一关 饮食要多样化,不偏食...

专家教你:从屁味看肠道好不好(1)

专家教你:从屁味看肠道好不好(1)

14-03-30

【导读】说起放屁,大部分人都会觉得挺尴尬。其实,这是一种正常的反应,有其生理意义,因而,我们不仅要正视它,还应该学会辨别它。专家提醒,屁反映着我们的身体状况,有些疾病,的确是关你屁事! 为什么会放屁 说起放屁,大部分人都会觉得挺尴尬 可是大家...

揭打喷嚏你不知道的有趣秘密(1)

揭打喷嚏你不知道的有趣秘密(1)

14-03-30

【导读】打喷嚏是人们无法控制的本能反应。除了辣椒等刺激性食物会明显引发打喷嚏外,美国《赫芬顿邮报》3月14日载文,刊出了打喷嚏的一些有趣秘密。 一、打喷嚏时速100英里(约合161公里) 打喷嚏是人们无法控制的本能反应 打喷嚏时速100英里(约合161公里) 打...

教你八招拆穿“伪养生大师”(1)

教你八招拆穿“伪养生大师”(1)

14-03-30

【导读】在浮躁而混乱的市场中,各种神医真是层出不穷。那么,老百姓如何辨别他到底是真正的医学科普专家,还是瞎忽悠的伪养生大师?从我的所学所察所悟来看,以下8点或许能帮上你的忙。 一、涉及看病就必须干过临床 涉及看病就必须干过临床,这是一个原则性...

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